【曬書節】我，靠睡覺瘦了10kg－20170803

人家常說只有懶女人，沒有醜女人，荒廢一段時間的我，看來該好好整頓一下自己惹。

於是就上網找到這一本書 【曬書節】我，靠睡覺瘦了10kg ，看了簡介好像蠻適合自己使用，等收到書之後，再跟大家報告一下讀書心得唷，哈哈！

下面是 【曬書節】我，靠睡覺瘦了10kg 的內容簡介，想進廠保養的粉絲，可以順便參考看看喔!

勸BUY指數：★★★★★★★★☆

以下內容擷取自 博客來

作者親身實證！透過睡眠成功改變體質
跟你一樣忙碌、作息不定的作者
只是睡對時間，就不可思議地瘦了10公斤！

ADATA 威剛-HV620 2.5吋1T USB3.0行動硬碟
史上最輕鬆的瘦身法！
UP美胸神器深V拉溝綁帶無痕加厚內衣睡覺就能瘦，人人都做得到，
只要4週，胖肚、粗腿都消失，人生從此跟「減重」說掰掰！
Samourai-浪漫玫瑰洗髮精/潤髮精"

●一直降不下來的體重，半年就減掉了7公斤！
●惱人的過敏不見了，皮膚變得超漂亮！
●膚色提高2色階，擁有清透嫩白肌！
●壓力排除，便祕與糖類依賴症的問題都沒了！
●經前症候群消失，身心靈都保持最佳狀態！
斑馬 ZEBRA-Merry湯鍋系列/笛音A系列
心理→生理→形象→人生
馬丁叔叔的花園鍋寶-#304不鏽鋼咖啡萃取杯四階段啟動瘦身新革命！

本書特色

1.來自作者親身體驗的瘦身法，最簡單的方法、最驚人的效果。
2.從生理習慣開始，逐漸影響生理、形象與人生。
3.分成28天4周的瘦身計畫，每天做一項，確實好執行。
【HITACHI日立】421L變頻三門冰箱RG430 (加贈單手鍋)JO MALONE-英國低調奢華香氛香水春夏學院風寬鬆顯瘦口袋牛仔背帶裙